Jette Holm

Type: Klient

Kategori: Angst

Kort beskrivelse: Angst

Beskrivelse af problem: Jeg fik bugt med min dykkerangst

Behandling:

TFT er for mig en meget givende behandlingsform. Jeg kendte ikke til den, da jeg første gang fik behandling, og troede egentlig bare, at jeg skulle have en længere samtale med min terapeut, som jeg tidligere har prøvet hos en psykolog.
Jeg opsøgte Jette fordi jeg skulle op til eksamen som idrætslærer og var rædselsslagen for at dykke. Det er en angst som er kommet pludseligt, jeg har nemlig altid været en vandhund.
Mine oplevelser med TFT er mange. Jeg er både blevet overrasket, men samtidig også forskrækket over effekten, da der ikke gik mange minutter i den første behandling, inden jeg mærkede en virkning og kraftig reaktion fra egen side.
Jeg ser TFT på den måde, at det er en vekselvirkning mellem teori og praksis, ment på den måde at det ikke er ren og skær psykologi, men mere en samtale med fokus på både krop og sind. Samarbejde.
Effekten fra TFT har været stærk på mig. Jeg føler, at jeg er blevet "pillet ned" fuldkommen, har fået brudt alle barrierer og forhindringer, og er blevet bygget op på ny. Dårlige oplevelser, som har affødt angst blev genoplevet på ny, og bearbejdet på en ny og brugbar måde for mig. Mao. er de dårlige oplevelser sat i et helt andet perspektiv, og har fået relevans.

Jeg gik op til eksamen og bestod min dykkerprøve!

Resultat:

N/A