Jens Kristensen

Type: Klient

Kategori: Fobier

Kort beskrivelse: Fobier

Beskrivelse af problem: Er vandskræk, det er især hvis jeg skal i en svømmehal.

Behandling:

Beskrivelse af Behandlingen:
Jeg blev hjulpet ind i følelsen af min vandskræk (SUD 8), ved at der blev spurgt
ind til forskellige aspekter af denne, og der blev jeg så fast holdt igennem
3 banke runder (traume model + ni punkt + OP+ SUD tal) . Fordi Jens var så godt til at høre det som virkelig kunne få mig helt ind i følelsen samt
visuelt ,kom jeg et kort øjeblik op på en SUD 8 igen, men det faldt hurtigt derefter, Jeg gik fra en SUD 8 til en SUD 6. Her gav fik jeg en sætning jeg
skulle blive ved med at gentage. Han bankede 2 runder med denne sætning og i sidste banke runde grinede jeg en hel del, da det forekom mig sjovt det jeg
sagde i forhold til at jeg ikke længere følte angsten for det jeg sagde. Jeg sluttede på et SUD tal 3 og Jens afsluttede med gulv til loft øjenrulning.

Beskrivelse af resultatet:
: jeg mærker ikke længere den spænding i kroppen ved tanken om at gåi vandet i en svømmehal
Jeg følte mig afslappet og tryg i Jenses hænder. Han har en nænsom måde at
banke på, som jeg oplever som behagelig.

Resultat:

N/A