Karin Skovgård Hansen

Type: Klient

Kategori: Andet

Kort beskrivelse: Andet - Ensomhed

Beskrivelse af problem: Ensomhed - følelse af ikke at høre til

Behandling:

Jeg ser for mig forskellige situationer, hvor jeg har følt mig utilpas (ikke hørt til)
Ubehaget går fra 6 -7 og ned på 0, hvor jeg bliver meget beroliget af at sige:
”Selv om jeg ikke hører til her, elsker og værdsætter jeg mig selv fuldstændig”
Ubehaget sad som en rødlig klump i brystet
--------
Jeg har så en fornemmelse af at have skubbet følelsen fra mig – gemt den væk, men jer er sikker
på at den vil vende tilbage
--------
Næste følelser (udsagn) at arbejde med:
1. Jeg har gemt det væk
2. Jeg er bange for, at det kommer igen

Ubehagelig tanke, der ligger på 2 -3, forsvinder
Mærker ikke følelsen et konkret sted i kroppen
------------
Hver gang Karin banker på punktet under øjenbrynet, får jeg en fornemmelse af, at der bliver
”tændt lys” inde i mit hoved.

Resultat:

N/A