Bente Nielsen

Type: Klient

Kategori: Spiseforstyrrelser

Kort beskrivelse: Spiseforstyrrelser

Beskrivelse af problem: Overspisning - stress

Behandling:

Jeg kom til Bente for at acceptere mit udsende. Jeg er overvægtig, og har prøvet adskillige former for slankekure uden held. Langt om længe er jeg kommet frem til, at jeg i stedet for at stræbe efter at blive slank, vil acceptere, hvordan jeg ser ud, og det var det, jeg ville opnå med hjælp fra Bente.

Jeg har oplevet rigtig mange ting gennem forløbet hos Bente, og er selv ganske overrasket.

I takt med at jeg nu faktisk accepterer mit udseende, og holder af mig selv for de kanon gode egenskaber jeg besidder, er jeg ubevidst begyndt at spise anderledes. Jeg bryder mig ikke specielt om fast food længere, og hvis jeg ikke rigtig har tid til at lave mad, får jeg lavet noget lækkert med grøntsager - simpelthen fordi jeg har lyst til at spise det. Desuden har jeg flere gange oplevet, at jeg får kvalme, når jeg har spist noget usundt, eller for meget.
Der er heller ikke det altopslugende ønske om, at jeg skal tabe mig længere, naturligvis vil jeg gerne tabe mig, men det fylder ikke så meget i min bevidsthed længere. Jeg har fået det jeg ønskede: jeg accepterer mig selv!

Det største jeg har erfaret er, at have været til fest, hvor jeg var i gang med at tage mad fra buffeten, da der kom en mand hen til mig og sagde: "det sætter sig på sidebenene det der", hvorefter han bare stod og stirrede på mig, helt uden at tænke over det svarede jeg: "og hva' så?" det var helt fantastisk, at prøve slet ikke at blive totalt 'kørt' i sænk over den bemærkning, jeg tog slet ingen notits af det, og kunne også nyde den dejlige mad efterfølgende. Men jeg tænkte hvordan kan man opføre sig så uforskammet? Og det har jeg stadig ikke fundet et svar på :-)

Da jeg i sin tid gik i skole blev jeg drillet med at jeg var tyk - hvilket jeg slet ikke var dengang. Det har bevirket, at jeg overhovedet ingen kontakt har med nogen fra dengang, og hvis jeg ser nogen af de gamle 'kammerater', går jeg hellere over på det modsatte fortov end at hilse på dem. Nu bor jeg imidlertid i en by, hvor en af de gamle kammerater også bor, og hun ynder altså at stoppe op og snakke af og til, hvilket jeg har haft det rigtig dårligt med. Forleden dag mødte jeg hende i brugsen, hvor vi stod og snakkede. Jeg havde det helt godt med det, og havde en rolig fornemmelse i maven, ja det var faktisk helt hyggeligt....

Jeg har ofte oplevet ubehag/væmmelse ved at handle. Både når det var almindelige dagligvarer, men sandelig også hvis jeg skulle købe fx slik eller kage, og har flere gange købt meget mere end jeg skulle bruge, fordi det ikke skulle se ud, som om det hele var til mig, Efterfølgende har jeg så selv spist det hele i smug, selvom jeg så overspiste. Efter Bente og jeg har arbejdet med det, har jeg prøvet bevidst at købe 1 enkelt stykke chokolade og intet andet, og det havde jeg det helt fint med, og jeg har heller ikke behov for at spise i smug længere.

Bente fandt også ud af flere ting, der gør mig meget stresset. Det har vi dels arbejdet med, og dels har jeg fået taget fat i tingene, så det ikke er så stor en stress-faktor længere. Jeg kan mærke, at jeg ved selv at banke, kan trække vejret mere afslappet.

Undervejs har jeg haft store udrensnings-symptomer, som fx meget luft i maven, der gav sig udtryk som prutter og bøvser. Min urin og afføring har flere gange været ændret meget i farve, lugt og mængde. Jeg er selv zoneterapeut og ved udmærket flere ting, jeg skal ændre, dog er det bare svært at se nogle af tingene selv, samt at gøre noget ved det, uden at få det kærlige puf, man får af Bente. Men sådan er det jo mange gange, også når man selv er behandler!

Jeg ønsker Bente al mulig held og lykke, hun er en rigtig dygtig behandler, og meget nem at betro sig til - tak for de gode resultater du har skabt for mig.

Resultat:

N/A