Sandra P. Kohl

Type: Klient

Kategori: Andet

Kort beskrivelse: Andet - Andet

Beskrivelse af problem: Jeg havde i en længere periode haft tilbagevendende negative tanker

Behandling:

Det startede

med, at jeg skulle fortælle, hvor nærværende og smertefuld tanken var på en scala fra 0 til

ti. Jeg følte, at det lå mellem ni og ti. Sandra gik i gang med behandlingen, imens hun

spurgte uddybbende til mine tanker og følelser. Jeg havde vist forventet, at selve den

fysiske del af behandlingen kunne virke afledende eller forsyrrende på mine tanker, men

dette var slet ikke tilfældet. Tværtimod følte jeg en forløsning undervejs i forløbet, og

jeg kunne løbende mærke, hvordan min smerte gradvist aftog. Således kunne jeg undervejs

fortælle, hvordan tallet for min smerte blev mindre og mindre, for til sidst at lande på et

regulært nul.

Resultat af behandlingen

Undervejs og lige efter behandlingen følte jeg en enorm lettelse, og jeg kunne knapt nok

forstå, at jeg virkelig havde troet så fuldt og fast på min tanke omkring min værdiløshed.

Jeg kunne således slet ikke genkende mig selv i det udsagn, som jeg længe havde bildt mig

Resultat:

N/A