Sanne Graffe

Type: Klient

Kategori: Spiseforstyrrelser

Kort beskrivelse: Spiseforstyrrelser

Beskrivelse af problem: Ønsker at reducere sin vægt.

Behandling:

Jeg startede hos Sanne, fordi jeg er overvægtig og gerne ville prøve noget nyt for at tabe mig. Jeg har gennem de sidste ca. 5 år forsøgt at tabe mig og kun haft held til det for 2 år siden, da jeg cyklede en time 3 gange ugentligt og bag efter fortsatte i fitness center i 5 måneder. Her lykkedes det at tabe ca. 8 kg, men de har langsomt sneget sig på igen.

Den første gang hos Sanne, startede vi med vægtproblematikken, men meget hurtigt sad vi i en problematik fra min tidligere barndom. Dette overraskede mig meget, da jeg syntes, at episoden har været genstand for mange snakke i de senere år. Men Sanne spurgte og bankede og kom videre men igen landede vi i en lige så tidlig barndoms problematik. Under terapien oplevede jeg, at Sanne løftede mig op, så jeg kunne lægge oplevelsen bag mig, men ved hjemkomsten følte jeg mig alligevel på et lavere niveau følelsesmæssigt end normalt.

Ugen efter talte vi om forløbet og Sanne fik ”banket” mig lidt op, jeg fortalte, at jeg i
den forløbne uge, havde oplevet, at min koncentration var blevet betydelig forbedret.
Ligeledes havde jeg haft lettere ved at undgå at spise usunde ting, ved at ændre på ritualer. Under terapien valgte jeg ikke at tale om mine barndomstraumer, men i stedet om min nuværende situation. Jeg har været nogenlunde til at bruge teknikkerne på mig selv, imellem besøgene. Som jeg havde lært under besøgene, hos Sanne.

Tredje gang hos Sanne, følte jeg egentligt, at jeg kunne afslutte, men da jeg skulle til en vigtig jobsamtale. aftalte vi et sidste besøg.

Hvis jeg skal konkludere på denne terapiform, er det mest bemærkelsesværdige, at den virker så hurtigt. Mens jeg sidder hos Sanne sker der ting, som er til at føle og som rykker min oplevelse, så jeg kan se tingene på en mere hensigtsmæssig måde.
Jeg har fået lagt afstand til mine oplevelser og har derved fået lettere ved at omgås
min familie.

Resultat:

N/A